Makaleler · 19 yazı
İnsan, öğrenme ve iş hayatı üzerine.
Psikolojiden liderliğe, iletişimden sunuma; sahada karşılaştığımız soruları ve üzerine düşündüklerimizi paylaşıyoruz.
19 makale
Bir Zamanlar Çok İstediğimiz Şeyler Neden Artık Bizi Mutlu Etmiyor?
Bir şeyi çok istiyoruz. Yeni bir ev, daha iyi bir araba, terfi, daha yüksek gelir, güzel bir tatil, uzun zamandır hayalini kurduğumuz bir eşya… “Bir olsun, çok mutlu olacağım” diyoruz.
Kendine Liderlik & Psikolojik SağlamlıkHer Şeyin Olumlu Tarafını Bulmak Zorunda mıyız?
Yıllardır eğitimlerde pozitif tutumdan, düşüncelerimizin üzerimizdeki etkisinden ve yaşadığımız olaylara farklı açılardan bakabilmekten söz ediyorum. Bir olayın karşısında takılıp kaldığımızda “Başka nasıl bakabilirsin?”, “Buradan ne öğrenebilirsin?”, “Farklı bir açıdan baktığında ne görüyorsun?” gibi soruların gerçekten işe yaradığına da inanıyorum.
4 dk okuma
Kendine Liderlik & Psikolojik SağlamlıkKendinize Vereceğiniz En Güzel Hediye: Duygu Regülasyonunu Öğrenmek
Hayatta pek çok şeyi yönetmeyi öğreniyoruz. Zamanımızı, paramızı, işlerimizi, ilişkilerimizi, ekiplerimizi… Ama bütün bunların ortasında belki de en çok ihtiyacımız olan becerilerden birini çoğu zaman tesadüfen öğreniyoruz: Kendi duygularımızla ne yapacağımızı.
4 dk okuma
Kendine Liderlik & Psikolojik SağlamlıkUyku Sadece Dinlenmek mi? Ertesi Gün Nasıl Biri Olacağımız Gece Başlıyor
Yıllardır eğitimlerde insan davranışını, stresi, psikolojik sağlamlığı ve zihnin çalışma biçimini anlatıyorum. Bazı konuların karşılık bulması çok kolay. Stres dediğinizde herkesin anlatacak bir hikâyesi oluyor. Motivasyon, iletişim, zor insanlarla çalışmak dediğinizde konu hemen hayata değiyor.
4 dk okuma
Kendine Liderlik & Psikolojik Sağlamlıkİş Hayatında Seni Ne Tetikliyor?
Aynı olay neden birimizi çok etkilerken diğerimizi neredeyse hiç etkilemez?
4 dk okuma
Liderlik & Yeni Nesil YöneticilikPsikolojik Güvenlikten Sessiz İstifaya: Çalışan Ne Zaman Kendini Geri Çeker?
Bir çalışan şirkette uzun yıllar çalışabilir, işini iyi yapabilir, toplantılara katılabilir, hedeflerini tutturabilir, hatta başarılı bir çalışan olarak görülebilir. Ama bütün bunlar, o kurumda gerçekten kendisi olarak var olduğu anlamına gelmeyebilir.
4 dk okuma
Liderlik & Yeni Nesil YöneticilikSessiz Liderlik: En Çok Konuşan Değil, En Çok Etki Yaratan Lider
Lider denildiğinde zihnimizde nasıl biri canlanıyor? Kendine güvenen, güçlü konuşan, hızlı karar veren, insanları peşinden sürükleyen, toplantılarda sözü alan biri…
4 dk okuma
Liderlik & Yeni Nesil YöneticilikYeni Nesil Çalışanları Yönetmek Neden Zor Geliyor?
Yöneticilerle yaptığım eğitimlerde son yıllarda en sık duyduğum cümlelerden biri şu:
4 dk okuma
Müzakere, Etki & İnsanları AnlamakDerin Demokrasi: Ekipte Duyulmayan Sesleri Duymak
Bir ekip toplantısı düşünün.
4 dk okuma
Müzakere, Etki & İnsanları AnlamakMüzakere Sadece Pazarlık Değildir: İş Hayatında Her Gün Müzakere Ediyoruz
“Müzakere” dediğimizde çoğumuzun aklına önce para geliyor.
4 dk okuma
Psikoloji, Beyin & İş HayatıBeynimiz Neden Önce Olumsuzu Görüyor? Negativity Bias
Telefonunuza yöneticinizden kısa bir mesaj geliyor:
4 dk okuma
Psikoloji, Beyin & İş HayatıMadem Nöroplastisite Var, Ben Neden Hâlâ Değişemiyorum?
Nöroplastisite son yıllarda eğitimlerde, kişisel gelişim dünyasında ve sosyal medyada sık karşılaştığımız kavramlardan biri. En basit haliyle beynimizin yaşadıklarımız, öğrendiklerimiz ve tekrar ettiklerimiz doğrultusunda değişebilme kapasitesinden söz ediyoruz. Bu gerçekten umut verici. Çünkü beynimizin ve dolayısıyla davranışlarımızın değişmez olmadığını söylüyor.
5 dk okuma
Sunum, Eğiticilik & ÖğrenmeEğitimde Herkesi Görüyoruz, Peki Kendimizi?
Yıllardır eğitim veriyorum ve bazı cümleler var ki şirket, sektör ya da katılımcı profili değişse de pek değişmiyor. Bunlardan biri şu:
4 dk okuma
Sunum, Eğiticilik & ÖğrenmeKurumunuzun Gerçek Gelişim İhtiyacı Ne?
Yılın belli dönemlerinde birçok kurumda benzer bir gündem başlar. Yeni dönemin eğitim planları yapılır, yöneticilerden talepler alınır, çalışanların ihtiyaçları konuşulur ve yavaş yavaş bir eğitim listesi ortaya çıkar.
4 dk okuma
Sunum, Eğiticilik & ÖğrenmeSunum Yaparken Heyecanı Yok Etmek mi, Yönetmek mi?
“Sunum yaparken çok heyecanlanıyorum. Bunu nasıl yenebilirim?”
4 dk okuma
Sunum, Eğiticilik & Öğrenmeİlk 60 Saniye: Bir Sunumun Başlangıcı Neden Bu Kadar Önemli?
Bir sunum başlıyor.
4 dk okuma
Sunum, Eğiticilik & Öğrenmeİyi Bir Eğitmen Olmak: Bilgiyi Anlatmak mı, İnsana Dokunmak mı?
Geçenlerde hiç alakasız bir anda aklıma bir soru geldi: Bir gün eğitim vermeyi bırakırsam en çok neyi özlerim?
4 dk okuma
İletişim, Dinleme & Geri BildirimBazen Bir İlişkinin İhtiyacı Daha Fazla Konuşmak Değil, Gerçekten Orada Olmaktır
2010 yılında performans sanatçısı Marina Abramović, New York Modern Sanat Müzesi'nde son derece sade görünen bir şey yaptı. Bir sandalyeye oturdu ve karşısına gelen insanlarla konuşmadan, yalnızca göz teması kurarak orada kaldı. The Artist Is Present adı verilen performans yaklaşık üç ay sürdü. İnsanlar saatlerce sıra bekledi; karşısına oturanların bazıları gülümsedi, bazıları uzun süre sessiz kaldı, bazıları ise ağladı.
4 dk okuma
İletişim, Dinleme & Geri BildirimGeri Bildirim Neden Bu Kadar Zor?
Yıllardır geri bildirim eğitimleri veriyorum. İlginç olan şu: Geri bildirimin önemli olduğuna itiraz eden neredeyse hiç kimse yok.
4 dk okuma
Birlikte düşünelim
Kurumunuzun ihtiyacını birlikte değerlendirelim.
Hedeflerinizi, ekibinizi ve çalışma bağlamınızı dinleyelim; size uygun gelişim yaklaşımını birlikte netleştirelim.